Ученые: час видеоигр в день спасает от стресса и тревожности, а также улучшает психическое состояние

По словам экспертов, атмосферные игры могут заменить полноценный сеанс медитации — лучшими вариантами для расслабления назвали Animal Crossing, Spiritfarer и Flower.
Подойдут и другие игры, в которых нужно исследовать, строить и просто наслаждаться атмосферой.